8月に開催された柔道世界選手権で激戦区と言われる
73㎏級で盤石の強さを見せ優勝を決めた男子柔道
リオ五輪金メダリストの大野将平。

リオ五輪後にはフライデーでお持ち帰りも話題に
なった彼の結婚観や彼女事情も気になります。

日本柔道の持ち味と言われる1本を狙う柔道が特徴の
彼の強さの秘密や見事な筋肉や体脂肪の脅威的な数字
など現在の大野将平を追ってみようと思います。

大野将平の結婚や彼女は五輪後にお預け？

2020年東京オリンピックに向けた柔道世界選手権が
先日開催され話題となりました。

その中でも今回注目したいのが代表争いの中でも超
激戦区と言われる男子73㎏級で優勝した大野将平選手です。

全ての勝負で確実な1本で決める大野将平さんの強さ
は2016年のリオ五輪から際立っていましたね。

リオに続く東京五輪での金メダルも確実視される彼の
プライベートも気になります。

特に大野選手の女性ファンの中には、彼女や結婚の
ことについて気になる方も多いと思います。

大野選手は2018年11月の産経新聞のインタビュー内で
結婚について語っていました。

そのインタビュー時点では【結婚願望はない】

【柔道においては自分の責任は自分でとりたいので、現役選手である以上は結婚できない】

と話しています。

さらに【ひとりでベッドに寝ている時が一番幸せ】
と語っている為、今はまだ結婚とは程遠いところに
いるのかもしれませんね。

また彼女の有無について調べてみたのですが、彼女が
いるという情報は見つかりませんでした。

もし彼女が現在いたとしても、インタビューの
コメントから想像する限り大野選手が結婚するのは
東京五輪後にお預けになりそうですね。

大野将平さんがその気にさえなれば引く手数多だと
思うので来年の東京五輪以降の情報に目が離せませんね。

柔道スタイル同様、正統派の一本を狙うスタイルの
大野将平さんなので、あっさりと電撃結婚も充分あり得る
のではないでしょうか。

現在27歳と油の乗り切った柔道家としても男性としても
今後の動向が楽しみな選手の独りですね。

大野将平の筋肉量とトレーニングが半端ない

大野選手といえば、誰もが目を奪われる筋肉も
特徴的ですよね。

完全無欠のシックスパックの見事な身体は技のキレ味
以上に目を見張る素晴らしい身体です。

73㎏の大野選手ですが、その筋肉は81㎏級から
90㎏級の選手並みと言われています。

一体どのようにして筋肉をつくりあげたのでしょうか。

大野選手は基本的には柔道の稽古の中で筋肉を鍛えて
いるそうです！

トレーニングの中には身体づくりをする時期があり
その時期には徹底的に筋肉を鍛え上げています。

大野選手はウエイトトレーニングには力を入れており
大野選手自身、ウエイトトレーニングについての取材の
中で

「ウエイトトレーニングは僕の柔道のスタイルともマッチしているんです。」

と語っています。

なんとベンチプレスは130㎏前後
（ちなみに一般男性のベンチプレスの平均は40㎏）
ダンベルは220㎏を持ち上げられるそうです。

大野選手の筋肉は、とりわけ３つの筋肉が
発達していています。

１つ目は、組み合った時に姿勢を真っ直ぐに保つ
脊柱起立筋、２つ目は相手と組み合った時に動きを
止める右外腹斜筋、３つ目は得意技の内股や大外刈りで
相手を跳ね上げたりする右太腿裏側の筋肉が発達しています。

また意外にもボクシングやバドミントンなども
トレーニングに取り入れているようです。

様々なトレーニングによって、あの素晴らしい鋼の
ような細マッチョなボディが完成されていたのですね。

先日8月開催された世界選手権での全6試合すべてを
一本勝ちした強さは、これらの作り上げられた筋肉の
威力もあるのかもしれません。

彼の柔道は、本当、判定無しのキレキレな柔道ですからね。

身体作りから技に切れ味まで、やはり全てがリンク
していると言っても過言では無いのでしょう。

大野将平の体脂肪率に絶句！

そんなキレキレ筋肉を持つ大野選手の体脂肪率は
4.5％！

男性は15～20％が体脂肪率の平均と言われて
いるので、大野選手の体脂肪率の低さの、すごさが
分かりますよね。

それにしても4.5％とは想定外の低さで、調べている
中でもちょっと驚きました。

だって日本代表とはいえ、柔道ですからね～

瞬発力や力も絶対必要な競技である柔道で、そこまでの
体脂肪率の低さで大丈夫なの？と思うレベルです。

この体脂肪率は、リオ五輪後の2017年のテレビ番組内で
計測されたものですが、一流のボディビルダー級の体脂肪で
番組内で計測した大学の先生も驚いていました。

ちなみに体脂肪率が4.5%というと、男性が生命を維持
するのに最低限必要な脂肪しかありません。

ボディビルダーがコンテスト出場のために体を絞った時に
一時的にのみ達成できる体脂肪率に相当します。

この体脂肪率を減量していない時期に維持している
大野選手って本当にすごいですよね。

どんだけ鍛えてるの？と素人には計り知れない厳しい
自己管理の元全てを計算して身体作りや技に生かして
いると言う事なのでしょう。

そうしてこの努力して手に入れた筋肉こそが、大野選手の
強さの秘密だったんですね。

先月の世界柔道を観戦していた、母国モンゴルで柔道経験の
ある横綱鶴竜さんは、そのあまりにも無駄の無い筋肉美を見て
『あんな身体になりたい』

と言ったそうです。
思わず横綱もうなる切れ切れな筋肉美と切れ味鋭い
技の数々は、柔道ファンならず相撲界の横綱までも
唸らせる圧巻ボディなのでしょう。

やっぱりオリンピック金メダリストの取り組み方ともなると
半端ではない努力と意思と熱意を持っての全ての結果が
金メダルと言う形になるのかもしれません。

素晴らしい身体があってこそのキレキレのがっぷり四つの
真向から向き合う正統派スタイルが持ち味の柔道は見てる
こちら側も感動するくらい気持ちの良いスタイルです。

丸1年後に控えた代表争いもさることながら2020年の
東京五輪が想像するだけでワクワクしてしまいます。

おわりに

大野選手の気になる結婚事情や、最大の魅力のひとつである筋肉について紹介してきました。とても柔道に対してストイックで真面目な性格だと有名な大野選手らしい結婚観やトレーニング方法でしたね。2020年東京オリンピックでの大野選手の活躍がとても楽しみですね！